▌身體在說話：蟹足腫
最近朋友詢問我關於【 蟹足腫 】的相關問題，如果你的朋友或家人也有這樣的體質，就動動手指分享給對方，跟著于茵老師一起深入暸解身體潛意識唷！
#什麼是蟹足腫？
「蟹足腫」是一種凸起的疤痕，就像蟹腿附著長在皮膚上，是皮膚受傷後，在痊癒過程疤痕組織「過度」增生現象，疤痕會超出原始傷口的邊界，並侵入周圍的健康皮膚，且不會像一般疤痕隨著時間自發性消退，最常見的症狀是患處紅腫、疼痛、瘙癢。
#為什麼疤痕會過度增生呢？
皮膚是人體最大的排泄器官，我們的血肉骨內臟皆在皮膚底下，
因此皮膚也是象徵我們與世界的健康邊界。
【 脈輪１-３對應 】
當第一脈輪與第三脈輪失衡時，內在的不安全感會使我們對外在世界不自覺地防禦、自我保護、過度逞強，長期下來便會使皮膚系統潰堤＝與世界的邊界崩盤。
▶︎ 延伸閱讀：皮膚問題反映人我邊界 https://ah-academy.com/ebFZW
身體的傷口修復能力也代表免疫系統的健康度，而【 免疫系統 】是人體自我保護機制，當身體正常不會發動攻擊，如果有細菌、病毒感染，免疫系統就啟動處理。
免疫系統失衡有兩個部分
❶ 失衡一：不作用／無法自我保護，特別容易感染疾病、病毒
[ 性格特質 ]
① 常因自我否定而無法展現自己
② 即使受到委屈不平的對待也會選擇吞忍
③ 不敢大方接受他人的善意，常犧牲退讓
[ 身體狀態 ]
手腳冰冷、循環代謝較一般人慢、肌肉系統疲軟無力、情緒容易陷入憂鬱...
[ 原生家庭 ]
源於兒時在原生家庭中經常感受到物質匱乏，面對父母的辛苦，年幼的自己無法分擔父母辛勞的羞愧印記，所以感到【 自己沒有用（力量）所以不配得愛 】；或父母常讓孩子感到情感上的匱乏，也許父母因故缺席成長過程、隔代教養，或是互動疏離，所以感到【 父母沒有保護我，我也保護不了自己（父母） 】。
❷ 失衡二：過度作用／過度自我保護，轉向攻擊自己的細胞、臟器（蟹足腫屬失衡二）
[ 性格特質 ]
① 過度的自我保護、防禦他人
② 容易神經質，無論好或不好都懷疑，懷疑自己也懷疑他人
③ 內裡總是極度的敏感、並且對自己非常的挑剔
[ 身體狀態 ]
下體易發炎、肝膽功能易失衡、肌肉組織及關節筋膜僵硬緊繃、情緒易躁鬱...
[ 原生家庭 ]
源於兒時在原生家庭中的情感／物質匱乏所引發的深層憤怒，也許認為父母有偏心傾向、或認為父母經常刻意忽視自己的需求，也可能父母其中一方在成長過程中必須缺席，所以我【 必須捍衛自己、保護自己 】。
補充：【 脈輪２-４-６對應 】
第二脈輪：賀爾蒙系統／性腺、下腹部（ 人體第二個大腦：「腹腦（情緒腦）」 ）
第四脈輪：免疫系統／胸腺、上胸腔
第六脈輪：神經系統／松果腺體、腦部區域（人體第一個大腦：「思考腦」）
⭐️ 而第四脈輪身體的免疫系統失調，就是來自第二脈輪的賀爾蒙系統失衡
⭐️ 根源是內在小孩對母親的情緒創傷、導致我們對自己的內在衝突與自我攻擊
#身體狀態反應內在心靈
免疫系統失衡的疾病，通常都是來自無法自我保護以及過度自我保護而產生的自我攻擊。
簡單來說【 疤痕過度增生 】背後的信念是：
「這個世界不安全，我必須保護（增厚）自己（外殼）」
但總體而言【 免疫系統失衡 】的人內裡深處有一個隱藏的害怕都是：
「這個世界會對我做什麼？！」
所以
#皮膚狀態反映出我們與世界的邊界 #也是真實呈現内在小孩對父母的情緒
⭐️ 不管你有沒有蟹足腫，只要你有皮膚問題或被醫生診斷免疫力失調的任何症狀，都可以利用上述的療癒線索，從你的身體回到原生家庭為自己做覺察：
✅ 請深呼吸放鬆身體，以手的觸感來回輕輕撫摸你的身體，感受每一吋肌膚被自己雙手觸碰的感覺，在撫摸的同時，可以將雙手更多得停留在你的下腹部去感受...
➔ 你與外在人事物，是否能恰如其分的保有自己的健康邊界？既不依賴也無須防禦？
➔ 你是否對他人的敞開度總是很有限，並保有「安全距離」，以此來保護自己？
➔ 你是否害怕不夠好的自己，會不被這個世界所接納？
➔ 你能認同自己嗎？你是否能尊重自己的內在意願？
➔ 你如何看待自己？是脆弱？敏感？不安全？距離感？承接壓力的耐受力如何？
➔ 這樣的自己，最早從什麼時候就被形塑了呢？
➔ 而這與你和母親的關係 的關聯性有哪些？
回答完以上的覺察問題後，你有什麼樣的身體反應、情緒狀態如何？
請對自己坦承得表達，並練習為自己紀錄、梳理唷～
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🌷 推薦花晶：
🌷 所有與【 免疫系統相關的身體狀態 】
都建議加強使用《2號花晶》（在第二脈輪）、《4號花晶》（在第四脈輪）、《純淨極光》與《心靈修護》及《身體修護》（在2-4脈輪）、《光子花鑰霜》（在1到6脈輪全身）、《Moor》（全身搓洗，加強2-4脈輪）、《風彩油》（2-4脈輪）；搭配口服花晶《大地之母》、《關係花園》、《身心淨化》。
🌷 所有與【 皮膚過敏相關的身體狀態 】
都建議加強使用《3號花晶》（在第三脈輪）、《情緒修護》（在2-3脈輪）、《純淨極光》（全脈輪適用）、《Moor》（全身搓洗）、《光子寶寶霜》（取代光子花鑰霜，使用在1到6脈輪全身）；搭配口服花晶《關係花園》、《寶貝肌膚》、《身心淨化》、《急救》。
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