什麼？怎麼去角質保濕都無用的腳皮，就有這麼多的潛意識訊息....，原來！身體的智慧超出我們的想像。
心理學家-卡爾 · 榮格說：「你的潛意識正在操控你的人生，而你卻稱其為命運」，那我們如何洞悉自己的潛意識，拿回命運主導權呢？
市面上已有許多討論關於意識的書籍或文章，所以你可能也聽過，如果把人的心理比作一座冰山，「表意識」就只是露在水面的頂端，只佔心理活動的10%，而90%的冰山則在海平面以下深不可測的部分，此部分稱之「潛意識」。
🌱 淺談「潛意識」：
以身體功能來說，例如呼吸、血液循環、消化食物...，還有我們學會了一些技巧後開始自動執行，例如：開車、打球。身體的需求，慾望、餓、渴、性，都存在於意識之外。
以我們的母語來說，是不需尋找適合的字、文法，表達都在無意識中完成，所有的記憶也是屬於潛意識的。
以我們的動機來說，例如喜歡一個人、討厭一個人、為什麼憤怒、為什麼害怕...，當情緒發生時，除了表面事件原因外，大多我們是不了解爲什麼會這樣發生，也屬潛意識。
🌱淺談「身體」：
無論我們想要什麼、做什麼，從吃飯、睡覺到賺錢、戀愛、交友...都是使用身體去完成，從我們出生開始，身體無時無刻與我們同在。
身體不管我們允許不允許，它都會自動紀錄我們所有的生命歷程，任何我們對當前所處的情境產生的知覺和感受，都會儲存在我們身體裡，遠遠超越我們頭腦的記憶。
所以身體的紀錄非常完整，打從娘胎就已開始，並全部植入在我們身體的每個細胞中、形塑我們的體質、體型、體況、體感，締造出我們每人先天的個性特質、日後的習氣慣性、個人的思行言模式。
所以...潛意識主導我們的人生，而思言行則是透過身體呈現於外，所以 身體 = 潛意識 = 命運。
如果冰山下90%的潛意識，儲存著龐大的資料庫也就說明了，身體 = 看得見摸得著的潛意識資料庫。
🌱 小小舉例「腳底板的後腳跟有死皮」
（一）腳底/腳趾，是用來安穩的站立／立足於大地（物質生命）的器官。
（二）腳皮/硬繭，是因腎氣不足，影響心臟力量於是細胞缺氧，心臟無力使下身的血液循環不正常，而導致。
（三）行為模式：後腳跟死皮，身體的重心肯定在後，行走踏步較重。易沒有安全感的2號人和天性穩重負責的4號人，後腳跟會比前腳更容易長繭。
（四）潛意識：對於能不能立足在這個世界有種不安全感，為加重存在和份量，所以才需用力行走、用力站穩，相對責任心也會比較重；大多數是因曾有不受重視的創傷而導致。
單是腳底死皮，就紀錄了這些訊息，身體所能給予的智慧更是超出我們自己想像。
而潛意識是無法接觸到，還是只是很難接觸到？
正如以上所舉的例子顯示，透過身體基本上你就能獲取個人潛意識訊息，當你學會靠近身體並覺察它，就會知道潛意識發生了什麼。
這意謂，身體就是一切入口的鑰匙，而當你願意了解身體（潛意識），其實就開啟了人生的蛻變之路。
延伸分享：
身體印記就是命運脈絡：https://bit.ly/3yWrEEb
身體就是吸引力法則：https://bit.ly/32b67vK